妊高症

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妊高症的预防要点介绍

信息来源:|妊高征监测系统|妊娠高血压疾病检测系统--合肥金脑人科技发展有限责任公司 浏览次数:3013 发布时间:2014-11-06

   孕妇在孕期一定要坚持定期做产前检查,发现异常,及时处理,保持良好情绪及足够休息,如有异常要立即去医院就诊。那如果孕妇患有妊高症该如何预防呢?

    妊高症的四大预防要点

    一、左侧卧位:该体位可帮助减轻子宫对主动脉、髂动脉的压迫,增加子宫胎盘、血流灌注;减少对下腔静脉的压迫,增加各脏器的血流量;缓解子宫右倾。纠正子宫胎盘缺氧,改善胎盘功能;以及利尿消肿。

    二、适当减少食盐,增加高蛋白:每日以盐约7g、蛋白质80-l00g为宜。同时减少动物性脂肪的摄入,以植物脂肪为主。

    三、新鲜蔬果:微量元素镁、锌、硒,维生素E、维生素C等的缺乏,与妊高征的发生密切相关。从孕16周开始,注意适当进食新鲜蔬果,以保证每天维生素E400mg、维生素C100mg的摄入。

    四、适当摄入钙剂:孕期处于相对的低钙状态,当钙摄入量严重不足时,血管平滑肌细胞收缩,血压升高。近来的研究表明,饮食钙与妊高征存在负相关,提示补钙可能降低妊高征的发生。

    妊娠中晚期每日补充钙剂1-2g,即可有效预防妊娠期高血压疾病(以往钙摄入量偏低者尤其有效,可通过评估血钙、尿钙水平作出判断),已发生妊高征者也可以采用钙剂降压。