产妇脚肿的缘由和简略的处置办法1：孕期脚肿是正常表象，首先要看你的血压高不高，是不是妊娠高血压症导致的。若是不是的话，就没有什么疑问。主张你测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。也能够在睡之前，在脚部位放俩个枕头，并且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有极好减轻的。最佳睡前，用温的开水把脚泡一下，然后要再按摩一下，捏一捏，是最佳的。
产妇脚肿的缘由和简略的处置办法2：怀孕表现各有不一样，有一些母亲在怀孕之后会呈现腿肿，脚也肿，
一切鞋都穿不上了，只能穿肥壮的拖鞋。这种状况下母亲大概怎么办呢？怀孕时间脚肿的缘由是，
因为怀孕中、后期，子宫胀大显着，压榨了下腔静脉，使下肢血液回流受阻，而发作下肢的细微水肿表象。
这个是正常表象，每个产妇都会有的，仅仅程度不同。
处理办法
1.歇息。从事久站、久坐作业的人，水肿景象会比较严峻。产妇最佳每作业1小时，歇息10~15分钟，换换姿态，活动一下双腿。
2.举高双腿。临睡前(或午休时)举高双腿15～20分钟，能够起到加快血液回流、减轻静脉内压的效果，
不仅能减轻孕期水肿，还能够防止下肢静脉曲张等疾病的发作。
3.若是腹部有下坠或膨大的感受，能够买一条托腹带悄悄托住，以减轻压力。
4.食用低盐餐。怀孕后身体调理盐分、水分的机能都下降了，因此在平常日子中要尽量操控盐分的吸取，每日吸取量在6g以下。
5.左侧睡。睡觉时采纳左侧卧，能够防止压榨到下肢静脉，并削减血液回流的阻力，一起还能够削减对心脏的压榨。
那么产妇脚肿怎么办呢？首先要确保进食满足量的蛋白质。每天必定要确保食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物富含丰厚的优质蛋白质。贫血的产妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以弥补铁。
抵挡产妇脚肿其非必须进食足量的蔬菜生果。蔬菜和生果中富含人体必需的多种维生素和微量元素，
它们能够进步机体抵抗力，加强推陈出新，还具有解毒利尿等效果。产妇每天不该忘掉进食蔬菜和生果。
处理产妇脚肿怎么办第三步，不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加剧。
处理产妇脚肿怎么办第四步，操控水分的摄入。水肿较严峻的产妇应适当操控水分的摄入。
处理产妇脚肿怎么办第五步，少吃或不吃难消化和易胀气的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、马铃薯等），避免导致腹胀，使血液回流不畅，加剧水肿。
