孕妇在怀孕早期，应进行妊高症的检测，并定期检查。若有妊高症倾向，及时用药治疗，并低盐饮食。同时，孕妇应合理饮食，进食含有蛋白质、维生素、铁、钙、镁、锌等物质的食物，以及新鲜蔬菜，减少动物脂肪和盐的摄入。此外，孕妇应保持足够的休息和愉快的心情，坚持左侧卧位能增加胎盘供血，每天补充1-2克钙，都可以预防妊高症。

　　每位孕妇都应关注妊高症，尤其是怀孕前及妊娠早期有高血压、蛋白尿或水肿等征象，或有糖尿病、慢性肾炎等疾病的孕妇更须特别注重产前检查。一般来说，从怀孕4个月开始就应每月做一次检查，一旦出现轻度妊高症兆头，就应及时给予药物治疗，大多数人都能很快恢复;从怀孕7个月起，需要每2周检查一次;最后一个月则应每周检查一次。假如出现妊高症的早期征兆没能及时控制，或者有头痛、视物模糊等症状，怀疑是先兆子痫时，必须马上住院治疗，争取减少对母婴的损害。