妊高症

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妊高症的一日食谱

信息来源:|妊高征监测系统|妊娠高血压疾病检测系统--合肥金脑人科技发展有限责任公司 浏览次数:1840 发布时间:2013-12-05

早餐
发糕50克,脱脂牛奶250ml(白糖(10克),鸡蛋1个

加餐
橘子100克

午餐
海带烧肉(海带100克,瘦猪肉50克),芹菜炒干子(芹菜200克,豆腐干50克),大米饭(大米150克)

加餐
豆浆250ml

晚餐
炒青菜(小白菜200克),番茄丝瓜汤(番茄100克,丝瓜50克),清蒸鱼(鳊鱼100克),花卷(面粉100克),小米粥(小米25克)

注:全日烹调用植物油20克