妊高症

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孕妇避免早产睡眠很重要

信息来源:|妊高征监测系统|妊娠高血压疾病检测系统--合肥金脑人科技发展有限责任公司 浏览次数:1665 发布时间:2014-01-10

   早产受很多因素影响,其中母体因素起到至关重要的作用,如果孕妈妈怀孕期间有各种疾病,或者有糖尿病、高血压、高血脂等,孩子早产的几率就会比普通孕妇高出很多。

  妊高症监测系统孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。一般职女性在怀孕中晚期都仍然坚持工作,如果这时不善于调节工作压力带来的紧张情绪,一直处于较强工作强度下,就容易引发早产。此外,怀孕前熬夜、晚睡晚起的不良生活方式也会增加早产发生率。

  如果打算要宝宝,提前就要控制好饮食,注重营养均衡。其次,凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等,使不良心理状态得以改善,恢复健康、平静心态。孕妇还要养成早睡早起、充分休息的生活习惯。

  此外,小编提醒各位家长,一定要走出误区,如果孩子是早产儿,家长大可不必担心,只要做好日常的护理工作,孩子同样可以健康发育。