妊娠高血压患者要多吃哪些食物?哪些东西尽量少吃?下面我们一起来了解一下。

　　妊娠高血压要注意补充流失掉的蛋白质，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素C、E、锌等，增强身体的免疫力和抵抗力，另外就是要适量补充钙质，钙质能帮助稳定血压，是对治疗妊娠高血压有好处的。

　　妊娠高血压患者一定要注意减少摄入动物脂肪，炒菜的时候尽量用植物油、并且也不能用多，每天使用20~25克是最好的。另外，钠盐的摄入也应该要控制好，摄入过量钠盐是会影响血压的，而且怀孕期间不能暴饮暴食，要控制好食物摄入的总量。

　　另外在水果方面，可以吃纤维含量较多的水果，苹果、香蕉之类。