孕妇的产前检查中有几项常规检查，其中一项就是量血压(BP)。这是因为高血压，再加上尿蛋白(也是常规检查项目)现象，预示着一种可能很严重的情况，即妊娠高血压综合症。一旦你怀孕超过20周，定期去查血压对你和宝宝的健康就变得非常重要。

　　孕中期你的血压往往会下降，这是因为孕期荷尔蒙孕酮能够使血管壁松弛。较低的血压使得一些准妈妈在站得过久或快速站起来的时候会觉得头晕。在怀孕最后几周你的血压会回复到正常水平。

　　如果你怀孕前就有高血压(即“发性高血压”)，医生会给你开在孕期控制高血压的药。放心，医生开的药都不会影响到你的宝宝。

　　你真的做不了什么来降低血压，不过，如果你确实有先兆子痫的早期症状，明智的做法是尽可能多休息，尽量不要为工作这样的事情所累。(了解我们关于如何在孕期减少压力的方法)。另外，你可以试试以下五个保持健康的方法：

　　1. 一定不要错过任何一次产前检查，无论你自我感觉多么好。

　　2. 在每一次产前检查时，都一定要测量血压并验尿。

　　3. 如果你在两次产前检查中间感觉不好，一定要及时去医院检查。

　　4. 听从大夫的建议，包括在必要的时候休息。

　　5. 如果你的血压升高，医生要求你进行额外检查或住院一段时间，一定要记住这是为了你和宝宝好。